નિયમિત બ્લડ પ્રેશર માપન અને વિગતવાર રેકોર્ડ, સ્વાસ્થ્યની પરિસ્થિતિને સાહજિક રીતે સમજી શકે છે.ઇલેક્ટ્રોનિક બ્લડ પ્રેશર મોનિટરખૂબ જ લોકપ્રિય છે, ઘણા લોકો ઘરે જાતે માપવા માટે આ પ્રકારનું બ્લડ પ્રેશર મોનિટર ખરીદવાનું પસંદ કરે છે. કેટલાક લોકો સતત બ્લડ પ્રેશર લે છે, અને તેમને લાગે છે કે બહુવિધ માપનનું બ્લડ પ્રેશર મૂલ્ય અલગ છે. તો, ઇલેક્ટ્રોનિક બ્લડ પ્રેશર મોનિટરનો ઉપયોગ કરીને અનેક સળંગ માપનના પરિણામોમાં શું તફાવત છે?
યોન્કરપરિચય: જ્યારે લોકોનો એક ભાગ ઘણી વખત માપન કરે છે, ત્યારે તેમને જાણવા મળ્યું કે પરિણામો સમાન નથી, તેથી તેઓ શંકા કરે છે કે જો તે બ્લડ પ્રેશર મોનિટરની ગુણવત્તાની સમસ્યા છે. હકીકતમાં, બ્લડ પ્રેશર મોનિટર દ્વારા માપવામાં આવતા બ્લડ પ્રેશરમાં કેટલાક વધઘટ થશે, કારણ કે બ્લડ પ્રેશર સતત નથી અને હંમેશા બદલાતું રહે છે, તેથી નાના ફેરફારો થવા સામાન્ય છે અને તેના વિશે ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી. બ્લડ પ્રેશરમાં મોટી વધઘટ નીચેના કારણોસર હોઈ શકે છે.
૧. હાથ હૃદયથી ભરેલો નથી
બ્લડ પ્રેશર માપવાની પ્રક્રિયામાં, પરિણામોને વધુ સચોટ બનાવવા માટે ઘણી સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, તમારો હાથ યોગ્ય સ્થિતિમાં છે, તમે જે હાથ માપવા માંગો છો તે બ્લડ પ્રેશર હૃદયના સ્તરે રાખવું જોઈએ. જો હાથ યોગ્ય સ્થિતિમાં ન હોય, ખૂબ ઊંચો હોય કે ખૂબ ઓછો હોય, તો માપેલ મૂલ્ય ખોટું હોવાની શક્યતા છે.
2, અસ્થિર મૂડમાં માપન
જો માપ શાંત સ્થિતિમાં લેવામાં ન આવે, તો પણ ઇલેક્ટ્રોનિક બ્લડ પ્રેશર મોનિટર યોગ્ય રીતે ચલાવવામાં આવે તો પણ પરિણામો ખોટા હશે. કેટલાક લોકો કસરત પછી હાંફતા હોય છે, હૃદયના ધબકારા ઝડપી થવાને કારણે વધુ પડતું કામ લાગે છે અને સહાનુભૂતિશીલ ચેતા ઉત્તેજિત થાય છે, આ સમયે, બ્લડ પ્રેશર માપવાનું ખોટું છે. જે લોકો ઓપરેશનની પ્રક્રિયામાં તણાવમાં હોય છે, તેઓ અદ્રશ્ય રીતે અસર લાવશે. તમારે તેને શાંત, ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર સ્થિતિમાં માપવાની જરૂર છે.
3. પરિણામે ફક્ત એક જ વાર માપો
કેટલાક લોકો ફક્ત એક જ વાર બ્લડ પ્રેશર માપે છે, એવું વિચારીને કે પરિણામ એક જ વાર મેળવી શકાય છે, પરંતુ ક્યારેક માનવ પરિબળોના હસ્તક્ષેપથી પરિણામ સામાન્ય મૂલ્યથી સ્પષ્ટ રીતે વિચલિત થઈ જાય છે. સાચો રસ્તો એ છે કે બ્લડ પ્રેશરને ઘણી વખત માપવું અને રેકોર્ડ કરવું, મોટા વિચલનોવાળા મૂલ્યોને દૂર કરવા, જ્યારે અન્ય મૂલ્યો ઉમેરી શકાય છે અને બ્લડ પ્રેશરની વધુ ઉદ્દેશ્યપૂર્ણ સમજ મેળવવા માટે સરેરાશ કરી શકાય છે. જો પરિણામે ફક્ત એક જ પરીક્ષણ લેવાથી, ફક્ત માનવ પરિબળોની અસરને પહોંચી વળવાથી, સ્થિતિનો નિર્ણય લેવામાં વિલંબ થશે.
૪, બ્લડ પ્રેશર મોનિટરનું બિન-માનક સંચાલન
જ્યારે પગલાં યોગ્ય ન હોય અથવા ઓપરેશન પદ્ધતિ ખોટી હોય ત્યારે માપમાં મોટો તફાવત જોવા મળશે. બ્લડ પ્રેશર મોનિટર ખરીદ્યા પછી, યોગ્ય ઓપરેશન પગલાં સમજવા માટે તમારે વિગતવાર મેન્યુઅલ કાળજીપૂર્વક વાંચવાની જરૂર છે. પ્રાપ્ત પરિણામો યોગ્ય પદ્ધતિ અને યોગ્ય ઓપરેશનના આધારે માન્ય હોવા જોઈએ.
પોસ્ટ સમય: જૂન-૨૪-૨૦૨૨
